治愈你的5月慵懒病，听这些古典音乐就够了。

快乐的五一的假期眨眼就过去了。 经历了一周的工作日， 充满干劲的状态好像离自己而去， 意志消沉，精神不振，提不起劲 原来是得了五月病 _(:з」∠)_ “五月病就让它病到明年的五月吧” 不过五月有什么错呢？ 明明是一个这样生机勃勃的季节。 今天的推送， 送给你一副治好五月病的药。

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药的祖先是音乐，
音乐最早的功能是“治病”

你可能不知道：
在中国，音乐最初的诞生是为了治病。
这一点可以追溯到仓颉造字。

仓颉造“樂”字，是根据黄帝战蚩尤这段历史。

中国古代打仗是要擂战鼓的，黄帝当年把蚩尤打败后，蚩尤的士兵被擂战鼓震昏了。黄帝是一位很仁慈的君主。为了治愈这些士兵，就做了一个金属钟型的东西，也就是现在所说的乐器。

黄帝战蚩尤

这个金属的东西，中间是铜，两边是丝弦，架在木头架子上演奏。按照古字篆字写法，“樂”这个字中间是个“白”字，“白”代表金属，在五行中，金对应白色。两边是丝弦，底下是木，架在木头架子上在演奏。

仓颉就根据这个金属钟形的东西造出了“樂”字。

那么这个东西当时造出来干什么用呢？
就是为了招魂，为蚩尤士兵招魂。蚩尤的士兵都躺在地上，把他士兵的魂治好，士兵就“复活”了。

所以音乐是用来治病的，后来发现，草也能治病，所以“樂”字上头加了一个草头，就成了“藥”。所以说药的祖先是音乐，音乐最早的功能是治病。

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音乐能够治病，现在医学领域的研究人员也在做这方面的研究。
人对声音的接受能力始于婴儿在母亲肚子里时，人的五官中最先“开窍”的是人的耳朵，婴儿可以听到母亲的心跳声、呼吸声和讲话声。所以现在人们对婴儿进行“胎教”，其中就包括让孕妇听音乐。
在临床上，优美舒缓的音乐可以调解人的情绪，帮助人呼吸，对内脏起调节的作用。
从古代的音乐来讲，分成清乐和雅乐，听起来都非常缓慢平和。人听了音乐以后，心灵上得到一种宁静。

你听的音乐，
决定你的能量等级

人需要保持在一个比较高频的能量上，
这样才能确保吸引来的事物也是高频的。
所以我们要学会主动调节自己的频率，
提升自己的频率，保持高能量，
才能创造生命奇迹。

富兰克林说：“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”

无论是早起还是其他优秀的习惯，其实都是让我们保持在一个比较高频的能量上，这样我们能够吸引来的，也都会是高频的事物。

主动调节自己的频率至关重要，它决定了我们是被动的事件接受者，还是打破惯性，主动创造生命的主人。

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人需要保持在一个比较高频的能量上，
这样才能确保吸引来的事物也是高频的。
所以我们要学会主动调节自己的频率，
提升自己的频率，保持高能量，
才能创造生命奇迹。

治疗五月病的古典音乐曲单

1. 早上不想去上班时

这首莫扎特的D大调嬉游曲，在各声部衬托下，第一小提琴呈示的第一主题生动活泼、富于动力性，犹如春天的溪水欢跃地奔流。旋律轻松、活泼，令人听来感到清新、精神愉悦，在慵懒的早晨，不妨用这首歌来给自己加些生活的动力！

2. 下班后，没力气回家时

“哈利路亚”，本意是赞美主神，也经常作为唱诗班歌曲的开头。亨德尔仅仅24天就完成这部旷世巨作，他在创作期间废寝忘食丶不眠不休，将泉涌般的灵感化为纸上的音符，经常感动到泪流满面。特别是写到“哈利路亚”大合唱段落，韩德尔甚至双膝跪倒在地，举手向天呐喊：“我看到天开了！”彷佛亲身看见丶亲手触摸到救世主，他的生命从此全然改变。经过了一天劳作而觉得疲惫的你，不妨带着欢快的心情欣赏这首音乐，从而带着元气去面对众多“Deadline”吧！

3. 工作不顺利，情绪低落时

"和谐的灵感"是维瓦尔第的小提琴协奏曲Op.3，创作于1711年，共12首，呈献给托斯卡纳大公非迪南三世。全曲包含了冷静、智慧而理性的感觉，听完令人头脑清晰，精神振奋，斗志昂扬，非常适合情绪低落时欣赏。

4. 工作状态不佳，没有自信时

Waltz of the Flowers （《花之圆舞曲》）来自芭蕾舞剧，是柴可夫斯基创作的《胡桃夹子》中的著名圆舞曲，也是他最突出的代表作之一。曲子开头是一段轻盈的引子，随即由竖琴带出华丽流畅的序奏，仿若看到了舞池中翩翩起舞的仙女们。主题则有圆号以重奏的方式奏出——欢迎和歌颂善良勇敢的女孩玛丽，并由此将热闹的氛围推向壮美的高潮。

5. 情绪低落，人际关系不顺时

《卡门》第一组曲的“斗牛士之歌”，选自法国乔治·比才歌剧《卡门》第二幕，是埃斯卡米里奥为感谢欢迎和崇拜他的民众而唱的一首歌曲。这首节奏有力、声音雄壮的凯旋进行曲，成功地塑造了这位百战百胜的勇敢斗牛士的高大形象。也是展示男中音浑厚力量的一首著名歌曲。

6. 内心焦虑，精神无法集中时

巴赫无伴奏小提琴奏鸣曲与组曲一共6首，BWVl001-1006，大约于1720年作于德国的克滕。这6首奏鸣曲与组曲，巴赫设计了小提琴所能演奏的一切和弦，使用了几乎不可能演奏的对位技巧。它们构成了巴赫小提琴音乐的颠峰。在巴赫之后，小提琴无伴奏奏鸣曲很少有人再创作，是因为再也无法逾越这座颠峰。

7. 内心不安，无法入睡时

在舒曼的《梦幻曲》中，可以够明显觉察到诗歌般层层递进但又有些微妙变化的律动感。乐曲用单主题三部曲式写成。第四小节旋律轻盈融情，它叙述着人们儿时的美丽的梦，也抒发着理想世界的温暖、深远与甜蜜。

8. 工作家庭两边忙，快要“爆炸”时

布兰登堡协奏曲作于1721年，是巴赫呈献给布兰登堡公爵的，所以被称为《布兰登堡协奏曲》。这个时期正是巴赫创作的顶峰时期，作品丰富而优秀。在这组作品中，巴赫以鬼斧神工的熟练技巧展开动机，动员了当时所有可能的乐器编制，写成令人百听不厌，充满喜悦感的六首曲子。《布兰登堡协奏曲》节奏轻快，曲风欢乐，当你感到焦头烂额时，不妨欣赏此作来达到放松心情的效果。

9. 创意枯竭，需要灵感时

此曲为肖邦的《f小调幻想曲》，肖邦在一生中，只写下这么一首幻想曲，但这是一首具有充实的个性、闪耀着火花的天才之作。全曲用自由的奏鸣曲式作成，由严肃的进行曲调开始，主部的步伐极为雄伟，接着出现四个主题。发展部中曲思的扩张，相当精彩。稍微沉静后，立即跃入壮丽的尾奏中。“幻想曲”最初以自由即兴的风格及多段落架构为主。作曲者可以随自己的幻想自由创作。乐曲具有幻想的、奔放的特点，并富于浪漫色彩，欣赏此类乐曲有助于激发创意灵感。

10. 无缘无故，特别想吃东西时

小约翰·施特劳斯的《蓝色多瑙河》圆舞曲，该曲的创作初衷是为了让民众摆脱战争中惨败的沉闷情绪，被誉为“奥地利第二国歌”。该曲原为一首由乐队伴奏的男声合唱，后去掉人声，成为一首独立的管弦乐曲。由小序曲、五段小圆舞曲及一个较长大的尾声连续演奏而成。乐曲以典型的三拍子圆舞曲节奏贯穿，音乐主题优美动听，节奏明快而富于弹性，体现出华丽、高雅的格调。

结语

所谓人生
既有白天也有黑夜，
既有光辉的时候也有沮丧的时候，
即便在沮丧的时候，
也会遇到很多难忘的事啊～

用古典音乐振奋心灵，
做自己心情的主人。
拥有一个优秀的习惯，
是不会轻易被命运打倒的。